Persönlich wachsen

Hallo! Schön, dass Sie da sind!

Als Achtsamkeits- & Produktivitätscoach sowie Prozessbegleiterin für persönliche Veränderungen unterstütze ich Menschen dabei, noch mehr Zufriedenheit und Erfolg in ihr Leben zu bringen.

Und was führt Sie hier her?

Kathrin Frank

Möchten Sie in Ihrem Alltag noch mehr

Wenn Sie möchten, begleite ich Sie dabei!

Abhängig von Ihrer aktuellen Situation kann ich Sie auf verschiedenen Wegen unterstützen. Hier zunächst ein kurzer Überblick! Spüren Sie mal in sich rein: Was brauchen Sie gerade am meisten?

Mehr Zufriedenheit und Erfolg durch Einzelcoaching

Basierend auf Ihrer aktuellen Situation können Sie beim Coaching zwischen den folgenden Schwerpunkten wählen:

Bewusst sein

Verantwortung für das eigene Handeln und Leben übernehmen | sich selbst kennen lernen | Glaubenssätze identifizieren | persönliche Schutzstrategien erkennen | in sich ruhen | bei sich ankommen | glücklich sein und Zufriedenheit leben | innere Antreiber identifizieren | Lebenslust | bewusst und achtsam leben | Leben erleben | Dankbarkeit kultivieren | eigene Werte und Talente kennen und leben | Gelassenheit | Selbstliebe

Sinnvoll arbeiten

werteorientierte und individuelle Ziele setzen und erreichen | Work-Life Balance | Umgang mit Stress in Alltag und Beruf | Motivation | Weg genießen | effizient arbeiten | dranbleiben | Erfolg | aus Fehlern und Misserfolgen lernen | entspannt erfolgreich mit System: persönliches Life Management System entwickeln

Gesund wachsen

persönlich wachsen | negative Verhaltensmuster auflösen | Selbstliebe entwickeln und fördern | hinderliche Glaubenssätze auflösen | Weiterentwicklung | Gewohnheiten und Rituale entwickeln | Selbstbewusstsein stärken | Selbstvertrauen fördern | Leben bewusst gestalten | selbstbestimmt leben | achtsam Ziele erreichen | Ziele dynamisch angleichen

Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen!

Wenn wir uns beide anschließend für eine Zusammenarbeit entscheiden, vereinbaren wir dann einen Termin für unser erstes Einzelcoaching.

Egal für welche Form der Zusammenarbeit Sie sich entscheiden: Ich freue mich darauf, Sie ein Stück auf Ihrem Weg zu begleiten!

Wenn Sie erst mal mehr über mich wissen möchten, schauen Sie doch mal hier. Gerne versorge ich Sie über meinen Newsletter regelmäßig mit Inspiration und Impulsen, um auch langfristig mehr Zufriedenheit und Erfolg in Ihr Leben zu bringen. Falls Sie sonst noch Fragen haben, setzen Sie sich gerne einfach mit mir in Verbindung!