Hallo! Schön, dass Sie da sind!
Als Achtsamkeits- & Produktivitätscoach sowie Prozessbegleiterin für persönliche Veränderungen unterstütze ich Menschen dabei, noch mehr Zufriedenheit und Erfolg in ihr Leben zu bringen.
Und was führt Sie hier her?
Möchten Sie in Ihrem Alltag noch mehr
- Zufriedenheit & Achtsamkeit
- Gelassenheit & Lebensfreude
- Leichtigkeit & Klarheit
- Über sich hinaus wachsen
- Erfolg & Fokus
- Effizienz & Freizeit
Wenn Sie möchten, begleite ich Sie dabei!
Abhängig von Ihrer aktuellen Situation kann ich Sie auf verschiedenen Wegen unterstützen. Hier zunächst ein kurzer Überblick! Spüren Sie mal in sich rein: Was brauchen Sie gerade am meisten?
Persönliche Unterstützung
Input & Austausch in einer Gruppe
Inspiration & Motivation
Persönliche Unterstützung
Für persönliche und gezielte Impulse zu Ihrer aktuellen Herausforderung biete ich Einzelcoachings in den folgenden Bereichen an:
- Bewusstsein stärken
- Produktivität steigern
- Gesund wachsen
Input & Austausch in einer Gruppe
Oder hängen Sie gerade an bestimmten Themen fest und suchen neue Impulse und Inspiration durch den Austausch in einer Gruppe?
Dann schauen Sie doch mal, ob Ihr Thema bei meinen aktuellen Terminen dabei ist. Dort finden Sie offene Seminare, aber auch Webinare (zum Teil sogar kostenfrei!).
Falls Sie dort nicht fündig werden: Schreiben Sie mir gerne eine Mail – vielleicht ist bereits etwas in Planung, das für Sie interessant sein könnte!
Inspiration & Motivation
Wollen Sie sich gerade einfach ein bisschen inspirieren lassen? Oder ist Ihre Motivation aktuell unbekannt verzogen?
Stöbern Sie in meinem Blog, erhalten Sie über den Newsletter exklusive Impulse rund um Achtsamkeit und Produktivität oder werfen Sie einen Blick auf mein brandneues Buch, in dem ich meine ganz persönliche Geschichte teile.
Mehr Zufriedenheit und Erfolg durch Einzelcoaching
Basierend auf Ihrer aktuellen Situation können Sie beim Coaching zwischen den folgenden Schwerpunkten wählen:
Bewusst sein
Sich selbst kennen und akzeptieren
Verantwortung für das eigene Handeln und Leben übernehmen | sich selbst kennen lernen | Glaubenssätze identifizieren | persönliche Schutzstrategien erkennen | in sich ruhen | bei sich ankommen | glücklich sein und Zufriedenheit leben | innere Antreiber identifizieren | Lebenslust | bewusst und achtsam leben | Leben erleben | Dankbarkeit kultivieren | eigene Werte und Talente kennen und leben | Gelassenheit | Selbstliebe
Sinnvoll arbeiten
Zeit- & Selbstmanagement verbessern
werteorientierte und individuelle Ziele setzen und erreichen | Work-Life Balance | Umgang mit Stress in Alltag und Beruf | Motivation | Weg genießen | effizient arbeiten | dranbleiben | Erfolg | aus Fehlern und Misserfolgen lernen | entspannt erfolgreich mit System: persönliches Life Management System entwickeln
Gesund wachsen
Selbstführung und Veränderung leben
persönlich wachsen | negative Verhaltensmuster auflösen | Selbstliebe entwickeln und fördern | hinderliche Glaubenssätze auflösen | Weiterentwicklung | Gewohnheiten und Rituale entwickeln | Selbstbewusstsein stärken | Selbstvertrauen fördern | Leben bewusst gestalten | selbstbestimmt leben | achtsam Ziele erreichen | Ziele dynamisch angleichen
Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen!
Wenn wir uns beide anschließend für eine Zusammenarbeit entscheiden, vereinbaren wir dann einen Termin für unser erstes Einzelcoaching.
Egal für welche Form der Zusammenarbeit Sie sich entscheiden: Ich freue mich darauf, Sie ein Stück auf Ihrem Weg zu begleiten!
Wenn Sie erst mal mehr über mich wissen möchten, schauen Sie doch mal hier. Gerne versorge ich Sie über meinen Newsletter regelmäßig mit Inspiration und Impulsen, um auch langfristig mehr Zufriedenheit und Erfolg in Ihr Leben zu bringen. Falls Sie sonst noch Fragen haben, setzen Sie sich gerne einfach mit mir in Verbindung!
