Monatsrückblick Januar 2026: Kickstart ins neue Jahr

Der erste Monat des neuen Jahres ist schon vorbei. Oder erst? Vermutlich wie immer beides. Auch wenn ich in einigen Bereichen etwas Zeit gebraucht habe (oder auch weiterhin noch brauche), um mich (wieder) einzufinden, ist in den letzten vier Wochen ganz schön was passiert in meinem Leben!

Transformationsbegleitung 2026 und ein neuer Verantwortungsbereich bei ProfeS

Die Transformationsbegleitung in RLP ist in die neue Runde gestartet! Auch in diesem Jahr darf ich in diesem Förderprojekt wieder Beschäftigte in der Südpfalz bei ihrer beruflichen Weiterentwicklung begleiten – und das dank Förderung der EU (genau genommen des ESF+) und unserer Landesregierung völlig kostenfrei.

Der Jahresanfang war von einigen organisatorischen Aufgaben und Prozessoptimierungen geprägt. Eines meiner Highlights in dieser eher administrativen Phase: Ich habe meine im Studium erworbenen Visual Basic Skills reaktiviert (was nach mehr als einem Jahrzehnt durchaus mal wieder spannend ist) und habe gemeinsam mit Chat GPT einige Makros aufgesetzt, die mir und meinem Team künftig einig dokumentarischen Routine-Aufgaben erleichtern.

Die ersten Coachings haben ebenfalls bereits begonnen – und tatsächlich sind wir im Januar schon fast zur Häfte voll. Das ist verrückt – vor allem im Unterschied zum letzten Jahr, in dem wie anfangs wirklich Schwierigkeiten hatten, das Projekt an den Mann bzw. die Frau zu bringen. Aber der Aufwand hat sich gelohnt und es hat sich in Teilen bereits rumgesprochen, dass die Transformationsbegleitung wertvolle Unterstützung bietet – das freut uns natürlich sehr! 🙂

Außerdem habe ich bei meinem Arbeitgeber ProfeS einen weiteren Verantwortungsbereich übernommen. Seit Januar 2026 bin ich dort Ansprechpartnerin für Unternehmen in unserer Region, die ihre Mitarbeitenden durch Firmenschulungen weiterbilden und dadurch -entwickeln möchten. Die Ideen sprudeln bereits und ich freue mich sehr auf diese neue Herausforderung!

Kickstart (zurück) in die Selbstständigkeit

2025 war für mich das erste Jahre in Vollzeit-Festanstellung. Obwohl ich beide Förderprojekte geliebt habe (nur deshalb hatte ich mich ja überhaupt dazu entschieden), wollte ich 2026 zumindest wieder ein bisschen mehr Zeit für meine Selbstständigkeit, die mir ebenfalls große Freude bereitet.

Daher reduzierte ich zum Jahreswechsel meine Tätigkeit bei ProfeS auf 75 % und habe nun seit Januar 2026 einen ganzen Tag pro Woche Zeit, mich zusätzlich wieder eigenen Projekten zu widmen! Auf diese Weise konnte ich ein für mich perfektes Projekt-Portfolio für 2026 zusammenstellen – und ich freue mich riesig auf jeden einzelnen dieser drei Bereiche (Transformationsbegleitung und Firmenschulungen bei ProfeS sowie meine eigene Selbstständigkeit).

Um auch in meiner Selbstständigkeit schnell wieder Fuß zu fassen, entschied ich mich für eine professionelle Begleitung.

In diesem Fall bedeutet das nahezu täglich kleine Schritte aus der Komfortzone mit dem Support einer internationalen Community. Auch in meinem direkten persönlichen Umfeld erhalte ich so viel Support, für den ich von Herzen dankbar bin.

Auch Mogli unterstützt mich fleißig 🙂

Ich freue mich sehr darüber, im Februar meinen neuen 4-Wochen-Kurs „Dein persönlicher Entscheidungskompass“ für engagierte Frauen anbieten zu können. Übrigens: Da es der erste Durchgang ist, kannst du völlig kostenfrei teilnehmen! Einzige Voraussetzung: Dein Feedback während und nach des Kurses, damit ich den Kurs noch besser machen kann.

Sichere dir jetzt deinen kostenfreien Platz – und sag es auch gerne weiter!

10.000 Schritte am Tag

Da ich aktuell sehr viel Zeit am Laptop verbringe, musste ein niedrigschwelliger Ausgleich her, mit dem ich etwas mehr Bewegung in meinen Alltag bringen kann. Nachdem ich zu Weihnachten ein Walking Pad geschenkt bekommen habe, das meinen Steh-Schreibtisch ideal ergänzt, war ein Schritteziel für mich besonders naheliegend: Seit Ende Dezember bemühe ich mich daher darum, jeden einzelnen Tag 10.000 Schritte zu gehen.

Natürlich mache ich nicht alle Schritte nur auf dem Laufband – ab und zu verlasse ich schon auch noch das Haus 😀 Unser Kater Mogli scheint das monotone Geräusch zu mögen. Meistens legt er sich dazu – entweder auf den Stuhl oder direkt auf den Tisch (siehe unten).

Was im Januar sonst noch los war

Am 1.1. gab es kurz nach MItternach selbst gemachtes Stockbrot vom Lagerfeuer.
Mogli war auch mit von der Partie und fühlte sich direkt wohl. Nur das mit dem Auto fahren müssen wir mit ihm wohl noch etwas üben^^
  • Passend zum Jahreswechsel gab es zwei „Kalendersprüche“, die mir sehr gut gefallen haben:
  • Die Überarbeitung meines Notion-System mit August Bradley läuft weiterhin, allerdings mit etwas herab gestufter Prio und dadurch langsamer als ursprünglich gedacht.
  • Das Wetter zeigte sich immer wieder mal von seiner besten Seite: strahlend blauer Himmel – mal mit Schnee als Winter-Wonderland, mal mit schon fast frühlingshaften Temperatuten.
An einem Wochenende gabe es Winter-Wonderland Deluxe: Whirlpool und Sauna mitten in einer eingeschneiten Pfälzer Waldhütte
Aber auch ohne Schnee machte der blaue HImmel hin und wieder Lust auf draußen und den Frühling.
  • 2020 veröffentlichte ich meine persönlichen Learnings und Eindrücke vom Greator-Online-Festival 2020. Witzigerweise landete jetzt, im Januar 2026, einer der dort von mir zitierten und verlinkten Greator-Speaker auf meinem Blog und hinterließ einen Kommentar zu diesem Beitrag. Darüber freute ich mich natürlich sehr!
    (Übrigens: Ich freue mich IMMER über Kommentare – also teile gerne deine Gedanken mit mir!)
  • Ich war einige Tage Strohwitwe, als Jan seinen Bruder in Valencia besuchte: Die so gewonnene Zeit konnte ich sehr gut nutzen: Ich traf eine Freundin und ehemalige Kollegin endlich mal wieder zum Essen, probierte eine neue Massage aus und kam auch mit meinen eigenen Projekten wieder ein gutes Stück voran.
  • Im November schloss ich die IHK-Prüfung zur Fachkraft für Stressmanagement erfolgreich ab. Dazu nutzte ich das Förderprogramm Qualischeck, über das ich 60 % der Weiterbildungskosten zurückerstattet bekomme – die Auszahlung erfolgte jetzt im Januar. Trotz bürokratischer Hürden ein tolles Programm – ich werde es sicher auch 2026 wieder nutzen!
  • Für eine Beerdigung ging es im Januar für mich mal wieder in meine Heimat. Die Beerdigung selbst berührte mich und erinnerte mich im positivsten Sinne mal wieder an all das, worauf es im Leben wirklich ankommt.
    Der Rahmen außen rum war ebenfalls stimmig und schön: Ein Essen mit meiner Schwester und meinen Eltern und am nächsten Tag vor der Abfahrt noch einen ausgiebigen Waldspaziergang mit meiner Schwester mit anschließendem gemeinsamen Frühstück, bevor wir uns beide wieder auf den Rückweg machten.
Ein paar Runden Snowboard-Kids an der Playstation ließen nostalgische Erinnerungen aufkommen. 🙂
Etwas überrascht war ich, als ich vor einem Supermarkt ein Salat- und Kräuter-Gewächshaus fand – mit dem Hinweis, dass die frische Ernte im Supermarkt erworben werden kann. Hab ich tatsächlich so noch nie gesehen glaube ich.
  • Die letzten Jahre nutzte ich (bzw. später mein Freund Jan und ich) eine eigentlich bereits ausrangierte Kaffeemaschine. Irgendwie hat sie sich nach anfänglichen Schwierigkeiten (und den Gründen, warum sie von den früheren Besitzern ersetzt wurde) wieder gefangen und leistete mir als 2. Besitzerin glaube ich gut 6 Jahre (!) noch wertvolle Dienste. Nun hat sie allerdings den Geist aufgegeben und wurde in die verdiente Rente geschickt.
Dafür haben wir uns nun eine Deluxe-Maschine gegönnt, die neben Kaffeespezialitäten wie Cappuchino auch leckeren kalten Kaffee für den Sommer zuebreiten kann.
  • Einige Male habe ich es diesen Monat endlich wieder in die Sauna geschafft, einmal war ich auch mit Jan beim Yoga (Muskelkater inklusive :D)
  • Apropos Kater: Mogli sucht aktuell ganz besonders viel unsere Nähe
  • Ein Ausflug nach Karlsruhe: Bei blauem Himmel flanieren Jan und ich durch die Stadt, schauen viel, kaufen wenig. Aber leckeres Essen gibt es immerhin.
EInen Oktopus-Döner für Jan. Was es nicht alles gibt.
Ich gönne mir Zimtschnecken 🙂

Was ich im Januar 2026 gebloggt habe

Mein Jahresrückblick 2025 „Back on track“ ist sicherlich wieder einer der umfassendsten und persönlichsten Beiträge des ganzen Jahres:

Falls du keine Lust oder Zeit hast, dir den ganzen Beitrag anzusehen: Ich hatte Anfang des Monats ein bisschen mit Notebook LM rumgespielt, der die Highlights meines Beitrags folgendermaßen zusammengefasst hat:

Das sind nicht unbedingt (all) meine persönlichen Highlights, die ich auch selbst aus dem Jahr ausgewählt hätte, aber für einen Erstversuch war ich doch recht angetan von der KI-generierten visuellen Zusammenfassung meines Jahres 2025.

Wie jeden Monat gab es dann natürlich auch noch ein 12-von-12 im Januar.

Ausblick auf den Februar 2026

  • Mein kostenfreier 4-wöchiger Kurs startet 🤩
  • Ich starte weitere Coachings in der Transformationsbegleitung, erstelle spannende Konzepte für Unternehmen und deren Beschäftigte und führe erste Vorstellungsgespräche
  • Wir feiern Jans Geburtstag

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Hallo, ich bin Kathrin.

Ich lebe und liebe Veränderungen – deshalb begleite ich Unternehmen und Menschen wie dich dabei, die Zukunft proaktiv nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten.

Auf meinem Blog schreibe ich über achtsame Selbstführung, gesunde Produktivität, Selbstorganisation, buddhistische Psychologie, Selbstverantwortung und New Work Konzepte. Außerdem findest du persönliche Einblicke und authentische Berichte über meine eigenen Erfahrungen rund um Veränderungen – beruflich wie privat.



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